Internationale Yogadag

21/06/2025 - Wilhelminapark,

Zentrum Meppel viert Internationale Yogadag in het Wilhelminapark

Voor het eerst wordt de Internationale Yogadag groots gevierd in Meppel. Holistisch centrum voor lichaamsgerichte therapie & tevens yogastudio, Zentrum Meppel organiseert op zaterdag 21 juni een feestelijke en laagdrempelige yogadag in het Wilhelminapark, met een gratis programma van 10:00 tot 14:30 uur. De hele dag kunnen bezoekers kennismaken en meedoen met uiteenlopende vormen van yoga, meditatie en ontspanning.

Van dynamische Vinyasa Flow en herstellende Yin Yoga tot kinderyoga en klankreizen; het programma is samengesteld voor alle leeftijden en ervaringsniveaus. Bezoekers zijn vrij om in en uit te lopen, zich te laten informeren en deel te nemen aan sessies naar keuze. De toegang is gratis en aanmelden is niet nodig.

Hoewel Internationale Yogadag wereldwijd al sinds 2015 wordt gevierd, is dit de eerste keer dat Meppel meedoet met een openbare, dagvullende editie. De yogadocenten van Zentrum Meppel willen inwoners van Meppel op een toegankelijke wijze kennis laten maken met de voordelen van yoga en een dag in de buitenlucht bieden, vol ontspanning!

"We zijn ontzettend trots dat we gezamenlijk Internationale Yogadag kunnen vieren," aldus Cindy Ugur. "Yoga is voor iedereen, en deze dag laat zien hoe verbindend en ontspannend het kan zijn om samen te bewegen en dit ook nog heerlijk in de buitenlucht."

Programma hoogtepunten:
- Meditatieve opening met klankreis
- Yogasessies zoals Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Alignment Yoga en Somatic Yoga
- Speciale kinderyoga-sessies
- Gezamenlijke afsluitende meditatie

Bezoekers worden gevraagd zelf een yogamat of grote handdoek mee te nemen, evenals water. Bij slecht weer wordt uitgeweken naar een binnenlocatie; actuele informatie is te vinden via de website en sociale media van Zentrum Meppel.

Meer informatie:
https://zentrummeppel.nl/