In zes bijeenkomsten krijg je begeleiding van deskundige coaches en leer je van alles over verslaving en leefstijl.
De resultaten van de training kan je zien door middel van een ‘smokerlyzer’. Die laat je CO-gehalte zien. Hoe meer je rookt, hoe hoger de CO-waarde is bij het uitademen. Veel CO is slecht voor je hart. Omdat er dan minder zuurstof is, moet je hart harder werken op voldoende zuurstof naar alle delen van je lichaam te krijgen. Het hart zelf ontvangt minder zuurstof, met een hogere kans op hartschade.
De bijeenkomsten zijn op dinsdagmiddag: 4, 11, 18, 25 april, 2 en 30 mei van 14.00 tot 16.00 uur. Deelname wordt vergoed door de verzekeraar. Aanmelden kan via smr@spectrummedischcentrum.nl
